Полезные статьи

Apple Watch Series 10: революция в отслеживании здоровья на вашем запястье

К юбилейному релизу Apple представила функции, которые могут изменить подход к повседневному здоровью, фитнесу и взаимодействию с цифровой экосистемой.

Прорыв в медицине: измерение глюкозы без проколов

Главной сенсацией Series 10 стала возможность отслеживать уровень глюкозы в крови без инвазивных методов. Благодаря новой технологии оптического спектрального анализа, часы анализируют свет, проходящий через кожу, и определяют уровень сахара в крови с высокой точностью.
Это настоящая революция для людей с диабетом, а также для всех, кто следит за питанием и уровнем энергии. Пока функция проходит сертификацию в ряде стран, но в США и ЕС она уже доступна.

Здоровье — в центре внимания

Наряду с глюкозой, Apple Watch Series 10 теперь лучше следят за:
  • Психоэмоциональным состоянием (анализ микродвижений и частоты пульса)
  • Качество сна (улучшенные датчики и ИИ-анализ циклов сна)
  • Показателями сердечно-сосудистой системы, включая АФ (атриальную фибрилляцию)
  • Уровнем кислорода в крови и ЧСС в реальном времени
Новое приложение Apple Health+ в iOS 18 даёт подробные рекомендации на основе данных с часов, включая советы по питанию, восстановлению и физической активности.

Дизайн и автономность

Series 10 получили более тонкий корпус и новый ремешок с магнитной застёжкой, а экран стал на 20% ярче при том же энергопотреблении. За счёт оптимизации watchOS 11 и нового чипа S10, автономность увеличена до 48 часов в стандартном режиме и до 72 часов в режиме энергосбережения.
Новые материалы (титановый сплав и переработанный алюминий) делают часы легче и прочнее, а также более экологичными — в духе стратегии Apple по сокращению углеродного следа.

Интеграция в экосистему Apple

Apple Watch Series 10 поддерживают расширенные функции «Континуальности 360», включая:
  • Мгновенное переключение музыки, звонков и уведомлений между iPhone, iPad, Mac и Apple Vision Pro
  • Управление презентациями и устройствами умного дома через Siri 2.0
  • Передачу данных о здоровье врачу через Apple Health Share
Также появилась поддержка жестового управления без касания экрана — часы распознают щелчки пальцами, движения запястья и даже силу нажатия на кожу.

Для кого эти часы?

Apple Watch Series 10 — идеальный выбор для:
  • Людей с активным образом жизни
  • Тех, кто следит за здоровьем
  • Пользователей, которым важна интеграция с другими устройствами Apple
  • Людей с диабетом или предрасположенностью к нему
  • Фанатов технологий, которые любят быть первыми

Заключение

Apple Watch Series 10 — это не просто «ещё одни умные часы». Это настоящий портативный диагностический центр на запястье, который ежедневно помогает следить за здоровьем, работой, сном и даже эмоциями. Юбилейная модель не подвела — и в очередной раз показала, что Apple умеет не просто делать гаджеты, а формировать будущее.